Primero enamórate de ti y luego de quien quieras Amarnos parece ser algo tácito, y muchos de nosotros podemos afirmar que así es, sin embargo, muchísimas personas podemos no ser tan coherentes cuando de demostraciones de amor hacia nosotros mismos se trata Resulta que muchas veces nuestras acciones no están orientadas a ese amor, o […]
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Relájate, no tienes que justificar cada paso que das en la vida Puede resultar muy agotador en la vida, tener que justificar todo lo que hacemos, decidimos, escogemos o simplemente abandonamos, es como tener que ser aprobados por los demás, escapar de los comentarios contrarios, cuidarnos las espaldas, evitar el desprestigio y no ser juzgados…en
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Todo cambia cuando decides dejar de mirar un pasado doloroso y le das una oportunidad al futuro Ciertamente muchas veces tendremos que afrontar distintos tipos de episodios que nos generen dolor emocional, la pérdida de un ser querido, la separación de quien se ama o se amó, sueños frustrados, etc… Pero nada nos hace estancarnos tanto
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Mientras mayor sea la turbulencia afuera, mayor paz necesitarás dentro Los momentos de mayor estrés, de mayor incertidumbre, donde la mayoría pierde el control y el juicio, son los que requieren mayor autocontrol, son los que demandan de nosotros que dejemos que sea nuestra verdadera esencia la que tome el control. No es sencillo dejar
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No podemos perder la fe en que aún existen buenas personas Que difícil es ver lo bello de este mundo en los momentos de oscuridad en nuestra vida, cuando nos toca el dolor o el sufrimiento, todo nos parece estar nublado, gris, opaco, es como si la incredulidad en lo positivo de esta tierra se
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Esta vida es muy corta, decide con el corazón Hoy te invito a hacer este ejercicio: Imagina por un momento que una puerta de un carro ha pisado tu mano, el dolor es tan intenso que acudes a centro hospitalario, estando allí te hacen todos los exámenes y ejecutan todos los procedimientos que amerita el
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Amo las miradas que delatan sentimientos Alguna vez habremos escuchado que la mirada es el reflejo del alma, a través de ella logramos transmitir lo que nuestro interior contiene, así como percibir en el otro lo más profundo, lo que nada tiene que ver con posturas o fachadas. Lo que es esencial se refleja en
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Sonreír ante las desgracias puede convertirse en la mejor terapia para superarlas Una sonrisa se asoma en nuestro rostro cuando algo es capaz de despertar emociones o sensaciones positivas. Evidentemente esto es sencillo cuando las experiencias son positivas, pero resulta altamente beneficioso aprender a sonreír, inclusive ante lo que podemos llamar desgracias. Cuando somos capaces
Sonreír ante las desgracias, es la mejor forma de superarlas Leer más »
No detengas lo que se está yendo… No ahuyentes lo que está llegando Algunas veces tenemos un criterio particular para decidir las acciones que tomamos en relación a lo que queremos o no que esté presente en nuestras vidas. Inclusive, sin darnos cuenta podremos estar reteniendo algo que ya no vale la pena conservar cerca
No detengas lo que se va, ni ahuyentes lo que esta llegando Leer más »
Cuando algo no es para ti… Ni porque lo intentes mil veces Muchas veces nos empecinamos con algo a pesar de saber que ese “algo” no es para nosotros. Hacemos caso omiso a esa voz que nos pide alejarnos, no prestaos atención a las señales que nos indican la salida de emergencia, obviamos comentarios y
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