El mito del “más”: ¿Por qué no te hará feliz? A todos nosotros se nos enseña en casi todos los ámbitos de la vida que tener más es la clave de la felicidad. ¿No estás satisfecho con tu trabajo? Eso es porque quieres más dinero. ¿Estás descontento con tu casa? Necesitas más espacio. ¿Aburrido […]
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Madurar es un proceso a través del cual vemos una misma realidad de diferentes formas, que llevan consigo el aprendizaje y el uso de la experiencia adquirida a lo largo del tiempo. Sin embargo, si enfocamos la mirada a nuestro pasado, no es tanto el transcurrir del tiempo, el paso de los años, sino las
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EL NUDO SIN FIN ..- Este diagrama místico representa el gran amor de todos los Budas y una inacabable continuidad de enseñanzas de la mente de Buda. El nudo magnífico representa el corazón de Buddha. Se llama el “nudo sin fin”, porque en el nudo no hay punto de comienzo ni de final, lo que
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Parte en dos al sufrimiento y la desdicha Observa algo interesante, nadie puede ser infeliz sin tener una razón o un motivo que le haga infeliz y desdichado, sin embargo es interesante observar que se puede ser feliz sin ninguna razón. Este conocimiento es sabio y lo deberíamos tener en cuenta, y recordarlo “puedo ser
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Hay un traje que se amolda a todos los cuerpos: el abrazo A veces solo hace falta un abrazo de la persona adecuada y el estrés y los miedos desaparecen. De hecho, es habitual que sintamos esa necesidad de calidez, sinceridad y apoyo que lo abrazos nos transmiten en ciertos momentos. Digamos que cuando abrazamos
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La preocupación: el gran destructor de la felicidad “No anticipes los problemas ni te preocupes por aquello que todavía no ha sucedido. Quédate en la luz.” Benjamin Franklin La preocupación es un gran destructor de la felicidad. Esto es algo totalmente improductivo y sin embargo la mayoría de nosotros participamos en ella con
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Después de ti aprendí… COMENZAR implicaba muchas cosas y a esas cosas las llamé después de ti… Después de ti aprendí que enamorarse tan joven implica tres cosas; comenzar , terminar y volver a comenzar. Después de ti aprendí que el amor más bonito era el mío hacia mí, porque después de echarme la culpa durante meses,
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¿Por qué deberías dedicar más tiempo para ti? “No tengas miedo de sentarte tranquilamente a pensar” Lorraine Hansberry En el ajetreado mundo de hoy en día es muy fácil poner a todos los demás en primer lugar. Con las exigencias del trabajo y de la familia podrías llegar a sentir que no te queda
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Sin los demás no somos nada Hay niveles incluso en la impostura. Es prácticamente imposible encontrar un ser humano sin personalidad poliédrica. Sin una doble capa. La mayoría nos pasamos la vida sin saber quiénes somos o lo que podríamos llegar a ser. Sin embargo, hay dos tipos muy diferenciados de personas: los que se
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Meditar caminando Se dice que alguien le pregunto al Buda: “¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican? El les respondió: “Nosotros nos sentamos, caminamos y comemos”. Entonces volvió a cuestionar: “Pero cualquiera puede sentarse, caminar y comer”. Lo cual el Buda contestó: “Nosotros, al sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos
