Me Libero del pasado  y confío en el Proceso de la Vida

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores.

Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate: « ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso?

¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río.

Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente.

Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay