Llevar una vida saludable no se logra de un día para el otro: requiere de un gran cambio en nuestra rutina. Mucho más si se trata de inculcar hábitos saludables para toda la familia: ¡debemos ayudarnos entre todos! Pero, como todo, por algo se empieza: estos 10 tips para una vida más saludable en familia […]
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No te quiero para mí, te quiero conmigo “Nos hicieron creer que “el gran amor” solo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado. Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja y la
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Consejos bienintencionados que no ayudan Partes con la buena intención de ayudar a otra persona y tu aporte sirve de poco o empeora las cosas. Eso ocurre. Muchas veces es debido a que te centras en aliviar los síntomas, en lugar de enfocarte en la raíz del problema. Imagina que tú y yo nos vamos
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Cuando maduras tu definición de amor cambia El amor no es simplemente que alguien te guste mucho más que los demás, sino un sentimiento diferente. Por ejemplo, cuando alguien te gusta respondes afirmativamente a frases como “es la clase de persona que me gustaría ser”, mientras que cuando amas a alguien te identificas más con frases como
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Las personas conflictivas pueden resultar un gran pesar en nuestras vidas. Siendo ellas normalmente incapaces de dirigir su atención hacia lo positivo, hacia las soluciones, se especializan en encontrar o hacer el punto de discordia o de conflicto. Todos tenemos la capacidad de irradiar una energía, de vibrar de una determinada manera y de crear
Alejarse de las personas conflictivas mejora la salud y el alma Leer más »
Todos tenemos una familia que no escogimos, con quienes compartimos nuestra sangre. Sin embargo, no esto lo que le da forma a los afectos, lo que hace que nuestro corazón sea ocupado por determinadas personas. Aunque a veces llevamos excelentes relaciones con los miembros de nuestra familia y tenemos ese equipo soñado que nos respalda
La sangre nos hace parientes pero la lealtad nos convierte en familia Leer más »
No eliges a tu familia. Es el regalo de dios para ti, al igual que tú para ellos. Desmond Tutu. La convivencia es un tema delicado, que en algunos casos puede ser una gran bendición, mientras que en otros puede ser una pesadilla. El escenario lo va a determinar la dinámica a la que cada
Claves de las familias que viven con armonía Leer más »
Aunque no éramos nada, fuimos poesía de vez en cuando No puede ser que después de tantos besos aceptemos finalmente que estamos destinados a no ser. William Osorio Nicolás Fuimos un baile de almas, un amor tan intenso que se ocultaba detrás del silencio más profundo. No fuimos nada, pero lo fuimos todo. Solo ocasionalmente,
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Nuestros abuelos, los héroes emocionales de nuestro pasado Entre todos los rincones del mundo, siempre hay unos favoritos. No importa cuánto te muevas, cuánto viajes o dónde estés, nunca es mal momento para regresar. Sabes bien cuáles son: ‘tus personas hogar’. Las personas hogar huelen a amor y a aceptación incondicional. Huelen a cariño, a
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¡Al fin puedo vivir sin ti! “No puedo vivir sin ti”,”Si me dejas me moriré”. Pocas frases pueden llegar a ser más peligrosas en una relación de pareja, pocos comportamientos llegan a ser más destructivos que todos aquellos encaminados a construir una dependencia emocional absoluta, donde no hay espacios, y donde poco a poco, nos
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