RINCÓN del TIBET

Psicología

tormentas mentales

Las tormentas mentales llenan de lluvia nuestros ojos…

Psicología / / Por

Las tormentas mentales llenan de lluvia nuestros ojos… Los pensamientos son nuestras principales orientaciones, lo que hacemos, decimos y callamos parten de nuestro pensamiento, incluso los pesares que nos acompañan por más tiempo del deseado, viven permanentemente en nuestra mente y se activan con algunas emociones, sensaciones o vivencias. Las experiencias se quedan en nuestra […]

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conflictos

Evitar los conflictos externos, genera conflictos internos

Psicología / / Por

Evitar los conflictos externos sólo genera conflictos internos… Es común escuchar de muchas personas, que los mejores problemas son los que se evitan, que no tiene ningún sentido vivir con conflictos, ni envuelto en situaciones que nos degasten energéticamente, y esto es realmente cierto, sin embargo, esto no debe significar que debemos reprimir aquellos sentimientos

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angustiado

Si permaneces angustiado, ninguna respuesta vendrá a ti

Psicología / / Por

Serénate, ninguna respuesta vendrá a ti si permaneces angustiado Muchas veces cuando presentamos alguna situación adversa, solemos preocuparnos, estar angustiados, pensar y pensar en el problema, generando más incertidumbre, impotencia, miedo o cualquier emoción negativa en nuestro ser. Cuando estamos angustiados le permitimos a nuestra mente tomar el control de la situación, estamos limitándonos a

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negar

Negarte una realidad, no significa que dejará de ocurrir

Psicología / / Por

Negarte una realidad, no significa que dejará de ocurrir… La complejidad del ser humano, de la mente humana, de todo lo que día a día sumamos a nuestros pensamientos, lejos de depurar nuestra mente y de educar lo que pensamos, cada vez estamos más imbuidos en complicaciones, atajos y situaciones que no perfilan salida. Todos

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me

Me convertí en una gritona-6 formas de manejar las emociones

Psicología / / Por

Me convertí en una gritona… -Estrategias para el manejo de emociones ¿Cuántas veces hemos gritado a nuestros hijos cuando hacen algo que no deseamos y minutos después nos sentimos mal? ¿Cuánta pena hemos pasado después de un episodio de ira? ¿A cuántos padres nos tienen miedo nuestros hijos?… miles de oportunidades que tiramos por la

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personas mentalmente fuertes

Solo las personas mentalmente fuertes haces estas 8 cosas

Psicología / / Por

Cosas que solo hacen las personas mentalmente fuertes La fortaleza mental, está asociada al equilibrio que va más allá de nuestros pensamientos y emociones, las personas mentalmente fuerte normalmente se encuentra alineada en lo que refiere a su conexión interior. Rasgos que definen a las personas mentalmente fuerte: Tienen la capacidad de vivir el presente:

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