No permitas que tu vida se diluya en apariencias Cuando hablamos de sinceridad lo primero que nos viene a la mente es decir lo que pensamos abiertamente, incluso muchos justifican el insulto, las groserías y la falta de educación con la sinceridad, cuando ser sincero no significa ser desagradable ni impertinente. Pero hay un rasgo […]
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Mandalas: Expresión y sanación de cuerpo y alma La palabra mandala viene de la India y proviene del sánscrito, y significa “Círculo Sagrado” . Es un símbolo de sanación, totalidad, unión e integración. Los mandalas son creaciones artísticas de orígenes remotos, siendo la India el primer lugar donde se registran estas manifestaciones, teniendo una posterior
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Cuando mueren los apegos nace la libertad Tenemos la tendencia de hacer del apego una forma de vida, se nos hace difícil tener algo que nos guste y no generar apegos, se nos hace difícil estar con alguien y no temer perderlo, vivimos en un estado natural que nos hace aferrarnos a lo conocido, aunque
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¿Condenados a no ser felices? Todos nos hemos sentido tristes y deprimidos alguna vez en nuestra vida. Es un estado de ánimo que nos sorprende, que puede venir dado por una situación negativa o simplemente estrés, ansiedad u otro estado similar. Todos buscamos nuestra propia felicidad, pero esto no hace más que afirmar que aún
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Lo que Siento es lo Único que Tengo No son mías las creencias que me enseñaron, pues yo no las inventé y ahora que son mías, encuentro muy difícil poder modificarlas. El hábito no es realmente mío, sino que lo uso para sentirme como me siento. Mi cuerpo no es mío y no me pertenece
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Dejé de Esperar Cosas de la Vida y Empezaron a Suceder Milagros En su artículo Cómo dejar que los milagros entren en tu vida, o la vida sin expectativas la autora de varios cursos de autoayuda Evgenia Medvedeva reflexiona acerca de cómo cambió su vida cuando dejó de esperar que sucedieran cosas y se entregó a lo que
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Prometo serme fiel en la prosperidad y en la adversidad Cuántas veces nos comprometemos con personas a las que amamos, explicita o tácitamente y cuántas veces no nos traicionamos a nosotros mismos? Cuando aceptamos lo siguiente: YO SOY LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE MI VIDA … cuando lo internalizamos y nos hacemos conscientes de
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¿Quiénes somos en navidad? “No existe la navidad ideal, solo la navidad que usted decida crear como reflejo de sus valores, deseos, queridos y tradiciones.” Bill Mckibben A propósito de los días venideros, donde las celebraciones abundan y la alegría se desborda para muchos, es un buen momento para hacer un alto y
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A tus problemas: hazlos aliados de tu crecimiento y espera con paciencia su partida Vivimos la hermosa realidad de estar asumiendo el control, manejamos toda la teoría y en la práctica sentimos que avanzamos un poco más cada día y con cada amanecer tenemos más consciencia… ¡claro que sí!… y de pronto… un inesperado problema
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¿Por qué nos identificamos con el dolor? Si la mente se apodera del dolor, lo convierte en sufrimiento. Si el alma se apodera del dolor, lo convierte en comprensión. Tomar Consciencia ¿Quién no se ha topado con el dolor en su camino? ¿Cuántas veces hemos convertido el dolor en sufrimiento en lugar de liberación?
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