23 frases para encontrar la calma en momentos de turbulencia
Frases para encontrar la calma en momentos de turbulencia
A veces solo necesitamos un poco de inspiración para recordar de qué estamos hecho y quizás una simple frase es capaz de colocarnos en la frecuencia en la que necesitamos ubicarnos para asimilar, entender, aceptar o impulsarnos ante determinadas circunstancias. He aquí algunas de ellas:
- Cada mañana tiene dos asas, podemos tomar el día por el asa de la ansiedad o por el asa de la fe. Henry Ward Beecher.
- La paz viene del interior. No la busques fuera. Siddhārtha Gautama
- Si tu corazón está roto, haz arte con los fragmentos. Shane L. Koyczan
- Ése es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste. Osho
- Los malos tiempos tienen un valor científico. Son ocasiones que un buen alumno no se perdería. Ralph Waldo Emerson.
- Ten paciencia. Espera hasta que el barro se asiente y el agua esté clara. Permanece inmóvil hasta que la acción correcta surja por sí misma. Lao Tzu
- El mundo rompe a todos, y después, algunos son fuertes en los lugares rotos. – Ernest Hemingway.
- Cuando estás presente, puedes permitir que la mente sea como es sin enredarte en ella. Eckhart Tolle
- Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser, será, y sucederá naturalmente. Facundo Cabral.
- Solo aquellos que se atreven a fracasar a lo grande pueden conseguir grandes cosas. Robert F. Kennedy
- La vida es muy corta para ser algo más aparte de feliz. Caerse es parte de la vida, levantarse es parte de vivir. José N. Harris
- La vida es una sucesión de lecciones que deben ser vividas para ser entendida. Ralph Waldo Emerson.
- Reduce tu ritmo cardíaco, mantén la calma. Tienes que disparar en medio de tus latidos. Chris Kyle
- En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido acerca de la vida. Continúa hacia adelante. Robert Frost
- Allí donde el agua alcanza su mayor profundidad, se mantiene más en calma. William Shakespeare
- Tal vez la ansiedad sea en cierto sentido un lujo: una emoción que solo podemos permitirnos cuando ya no estamos preocupados por el miedo “real”. William James.
- Dulces son los pensamientos con agradables contenidos, la mente tranquila es más rica que una coron. Robert Greene
- Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior. Frida Khalo
- Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud. Dalai Lama
- La prosperidad no existe sin muchos miedos y desastres; y la adversidad no existe sin comodidades y esperanzas. Francis Bacon
- La preocupación no elimina el dolor del mañana, sino que elimina la fuerza del hoy. Corrie ten Boom.
- Medito, así que sé cómo encontrar un lugar tranquilo para estar en calma y en paz. Roseanne Barr
- Vaya al corazón del peligro, pues allí encontrará la salvación. Proverbio chino.
Esperamos que al menos una haya despertado algo positivo en ti, que las hayas disfrutado y que puedas encontrar la calma con estas frases. Puedes tomar alguna, escribirla y colocarla en un lugar que te permita leerla con frecuencia.
Por: Sara Espejo – Rincón del Tibet
