Mandalas: Expresión y sanación de cuerpo y alma La palabra mandala viene de la India y proviene del sánscrito, y significa “Círculo Sagrado” . Es un símbolo de sanación, totalidad, unión e integración. Los mandalas son creaciones artísticas de orígenes remotos, siendo la India el primer lugar donde se registran estas manifestaciones, teniendo una posterior […]
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Cuando mueren los apegos nace la libertad Tenemos la tendencia de hacer del apego una forma de vida, se nos hace difícil tener algo que nos guste y no generar apegos, se nos hace difícil estar con alguien y no temer perderlo, vivimos en un estado natural que nos hace aferrarnos a lo conocido, aunque
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La libertad de decir No Aunque estés solo, no debes decir ni hacer nada malo. Aprende a avergonzarte más ante ti que ante los demás. Demócrito de Abdera Hemos crecido con el criterio de asociar la palabra No con negación obviamente, con prohibición y como corta respuesta a algunas preguntas. Pero ¿realmente utilizamos el
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El síndrome de Peter Pan y Wendy Seguramente hayas oído alguna vez hablar del síndrome de Peter Pan, pero ¿y el síndrome de Wendy? Este segundo quizás sea el más desconocido. Si alguien te ha dicho alguna vez que padeces alguno de estos dos síndromes o te lo han dicho de broma, hoy descubrirás qué
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¿Condenados a no ser felices? Todos nos hemos sentido tristes y deprimidos alguna vez en nuestra vida. Es un estado de ánimo que nos sorprende, que puede venir dado por una situación negativa o simplemente estrés, ansiedad u otro estado similar. Todos buscamos nuestra propia felicidad, pero esto no hace más que afirmar que aún
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TU VERDADERO VALOR Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?. El maestro sin mirarlo, le dijo: Cuanto lo siento muchacho,
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Lo que Siento es lo Único que Tengo No son mías las creencias que me enseñaron, pues yo no las inventé y ahora que son mías, encuentro muy difícil poder modificarlas. El hábito no es realmente mío, sino que lo uso para sentirme como me siento. Mi cuerpo no es mío y no me pertenece
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Dejé de Esperar Cosas de la Vida y Empezaron a Suceder Milagros En su artículo Cómo dejar que los milagros entren en tu vida, o la vida sin expectativas la autora de varios cursos de autoayuda Evgenia Medvedeva reflexiona acerca de cómo cambió su vida cuando dejó de esperar que sucedieran cosas y se entregó a lo que
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Prometo serme fiel en la prosperidad y en la adversidad Cuántas veces nos comprometemos con personas a las que amamos, explicita o tácitamente y cuántas veces no nos traicionamos a nosotros mismos? Cuando aceptamos lo siguiente: YO SOY LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE MI VIDA … cuando lo internalizamos y nos hacemos conscientes de
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Si olvidaste los detalles que lograron enamorarme, aquí estoy para recordártelos El amor se alimenta de detalles, la atención a la persona amada hace que la llama permanezca viva, que se mantenga, que se nutra y no sufra de apagones. Muchas veces, a medida que una relación avanza, se dan por sentado pequeñas muestras de
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