La paciencia es un rasgo de las personas mentalmente fuertes Un hombre no se siente orgulloso de las alegrías y del placer. En el fondo lo único que da orgullo y alegría al espíritu son los esfuerzos superados con bravura y los sufrimientos soportados con paciencia. Roberto Walser La paciencia podemos definirla como una actitud, […]
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7 formas en las que el silencio puede cambiar tu vida El ruido puede convertirse en una música de fondo que nos acompaña a lo largo de nuestra rutina cotidiana. Sin embargo, se ha demostrado que el ruido activa nuestro sistema nervioso e incrementa el nivel de estrés. De hecho, varios estudios realizados cerca de
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No temas conocerte a ti mismo…no temas encontrarte Ni siquiera el mejor explorador del mundo hace viajes tan largos como aquel hombre que desciende a las profundidades de su corazón. Julien Green Muchas veces escuchamos emitimos juicios respecto a otras personas y escuchamos frecuentemente: no me imaginé que tal o cual persona fuera así!
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¿QUIÉNES SON NUESTROS GUÍAS ESPIRITUALES? A menudo, en la espiritualidad, se habla de los guías espirituales. Se dice que son seres de luz que están a nuestro lado siempre y nos guían y acompañan, nos orientan y ayudan en casos y situaciones en las que nos encontramos perdidos y desesperados, sobretodo cuando no estamos alineados
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Creer en ti será tu mejor opción ¿Verdad que cuándo somos pequeños parece que no existen los límites? De pequeños creemos que podemos ser todo aquello que soñamos: astronautas, bomberos, policías… Pero, cuando nos hacemos mayores los límites se encuentran por todas partes, ¿o son límites que nosotros mismos creamos? Nunca permitas que te desalienten
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¿Eres introvertido o extrovertido? ¿Eres una persona tímida y algo asocial? ¿O, por el contrario, tiendes a relacionarte mucho con los demás y no tienes vergüenza alguna? Ser introvertido o extrovertido es algo que nos diferencia, pero ¿de dónde viene todo esto? Al parecer, nuestros rasgos psicológicos provocan que tendamos a ser más introvertidos o
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El ruido impide que puedas escucharte Muchas personas son incapaces de estar en absoluto silencio. Es por esto por lo que un continuo ruido las acompaña a lo largo de todo el día. Un ruido que les acompaña, que silenciosamente los estresa sin que ellas lo sepan, que les pueden ocasionar más de un problema.
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La importancia del apego en los niños El apego es aquel vínculo emocional que la gente hace con otras personas a lo largo de toda su vida. Este apego se inicia en la infancia y continua durante el resto de nuestros días, pasando de ser algo familiar, a algo relacionado con la amistad o con
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Nuevos hábitos que debes incorporar a tu vida para llevar una vida más plena De los hábitos que seleccionamos para ejecutar en nuestras vidas depende en gran medida cómo transcurre nuestro día, así que vale la pena enfocarnos en rutinas y hábitos positivos que nos permitan sacarle el mayor provecho a nuestro tiempo. Hábitos para
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Las emociones negativas tienen una parte positiva… …sacar bien del mal y del mal el menos Si hablamos de emociones buenas y emociones malas, les damos una valoración moral que nos impide comprender su razón de ser. Y ésta es una lección inadecuada que aprendemos desde niños. El problema es que cuando pienso que una
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