Dale a tu pareja la oportunidad de enamorarte por lo que es y no por lo que tú esperas Por lo general cuando quieres enamorarte de alguien, tienes expectativas de lo que esa persona, cómo será, cómo te sentirás, qué podrán hacer juntos, etc. Y cuando sientes que esas expectativas no se cubren, comienzas a […]
Debes enamorarte de tu pareja por lo que es Leer más »
Que todo lo bueno te encuentre y se quede contigo Si tan solo comprendiéramos que todo lo bueno comienza por la manera en la cual vemos la vida, por la manera cómo pensamos, por las creencias que llevamos arraigadas en nuestro interior, pudiésemos hacer una aplicación un tanto más consciente de todo nuestro potencial en
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Cuando te sientas inconforme con la vida, sencillamente agradece Es fácil sentirse mal, sentirse inconforme, sentirse ansioso, solo basta con que sembremos pensamientos negativos en nuestra mente y nos aferremos a ellos como nuestra realidad, cuando lo que son es una mera ilusión que nos debilita y nos desgasta. Lo bueno es que así como
Sencillamente agradece por estas 4 cosas Leer más »
Ninguna navidad será lo mismo sin ti Las fechas especiales del año suelen traer consigo la nostalgia propia de la ausencia de esos seres amados, que por un motivo u otro no se encuentran a nuestro lado, especialmente aquellos que partieron a un lugar desconocido para nosotros, aquellos que se nos adelantaron y que quisiéramos
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El respeto hacia los niños, incluye cuidar sus sonrisas, sus sueños y su inocencia Muchas veces los cuidadores o padres de nuestros niños, inmersos en nuestras dinámicas de personas adultas y estresadas no somos capaces de ver con cuidado la naturaleza de los niños, ésa inocencia tan delicada y frágil que debemos preservar y extender
Cuidar la inocencia de los niños, es un acto de respeto Leer más »
Sea lo que sea que contenga el momento presente, acéptalo como si lo hubieses elegido Solemos resistirnos a lo que nos acontece en el momento presente, tendemos a negarlo, a ponernos rígidos e incómodos ante lo que estamos viviendo, generando de esta manera la imposibilidad de fluir con cada situación, de obtener el aprendizaje que
Lo que contenga el momento presente, acéptalo Leer más »
Personas que hacen su presencia dolorosa A lo largo de la vida nos podemos topar con muchas personalidades diferentes, gente que es capaz de hacer el ambiente algo muy armónico y gente que por el contrario genera un efecto contrario de intranquilidad, de angustia, de dolor. Todos somos capaces de despertar en quienes nos rodean
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La ansiedad asociada a las heridas emocionales El sufrir de ansiedad no es nada agradable para ninguna de las personas que lo padecen ya que esta asociada a heridas emocionales. En cualquiera de sus formas, la ansiedad puede transformarse en el peor enemigo de cada quien, si no se aprende a manejar. Hay infinidad de
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Más meditación, menos medicación La palabra meditación tiene el mismo origen etimológico que las palabras medicación, médico, remedio, en la meditación sanamos nuestro cuerpo a través de nuestra alma, mientras que el resto están enfocadas solo a nuestro cuerpo. Podríamos decir que la mayoría de las enfermedades podrían solventarse a través de una conexión esencial
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Enseñemos a los niños a ser felices, en lugar de ser perfectos Las tempranas edades son fundamentales para todos los seres humanos, la necesidad de protección, la dependencia hacia sus cuidadores, su sed de amor y la satisfacción de sus demandas es lo que determinará en gran medida cómo se desenvolverán sus vidas como adultos.
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