felicidad

El tiempo no se detiene, deja de postergar lo que te hace feliz No sé si a ustedes les pasa lo mismo, pero mi percepción del transcurrir del tiempo es diferente, este año ha transcurrido volando, y quizás el año anterior hay sido igual, y el anterior a ése… Sí, puede ser cierto, agarramos un […]

Mi felicidad no depende de la aprobación de nadie Es muy usual ver cómo las personas se esfuerzan en complacer a otras para obtener su aprobación, aunque ello represente inclusive dejar de complacerse a sí mismos. Sus vidas transcurren en una constante búsqueda de aprobación por parte de los demás, las personas de mayor influencia

No te adaptes a lo que no te hace feliz Ciertamente la flexibilidad es una de  mejores cualidades que podemos tener en un mundo cambiante y en el cual nos enfrentamos día a día a experiencias y situaciones que no resultan de nuestro agrado. Que nos adaptemos, es el reflejo de no ser rígidos y

No te sientas culpable por hacer lo que te haga feliz Ciertamente la felicidad parece ser el propósito de mayor peso de esta vida, pero muchas veces dejamos de lado nuestra propia felicidad porque nos sentimos culpables y esperamos que otros logren su propósito. La felicidad puede definirse como la ausencia de miedo y sufrimiento,

Hasta que no te vacíes de todo lo que atormenta, no podrás llenarte de todo lo que te hará feliz Ciertamente no somos un contenedor limitado, en nuestro ser podemos almacenar todo lo que sentimos, en nuestra mente todo lo que pensamos, sin embargo, mientras nos dediquemos a albergar todo lo que nos daña, esto

Más allá del sufrimiento, ¡apuesta siempre a ser feliz! Es inevitable que en la vida nos enfrentemos al sufrimiento, es parte de ella, de vivirla, de aprender y especialmente de progresar, pues muchas veces no nos damos cuenta, que en la misma medida en la que sufrimos, nos hacemos más humanos, mas sensibles y menos

¿Qué vas a hacer hoy para ser un poco más feliz? ¿Quieres ser más feliz o sentirte mejor? Qué pregunta… Doy por hecho que la respuesta es SÍ, que es lo que responderíamos muchos de nosotros. Partamos, entonces, de una pregunta más útil: ¿Qué vas a HACER para ser más feliz? Tienes margen para “HACER

10 claves para ser feliz Los científicos llevan décadas intentando descifrar las claves para ser feliz. Viajar a menudo, rodearte de gente positiva, escuchar música o practicar ejercicio, son algunas de las conclusiones que se pueden extraer de los estudios científicos que se han llevado a cabo hasta el momento. Si quieres ser feliz, aplica en tu