Espiritualidad

Una vida saludable integra una mente sana, con un cuerpo sano y un alma contenta. A veces no nos damos cuente de cuales son las  cosas que nos está afectando negativamente y no nos permite sentirnos bien. Acá te dejamos una lista de las cosas que debes dejar de hacer para reconectar con tu estado […]

Lo cierto es que mientras más pronto entendamos que en la vida nada, absolutamente nada se mantiene al margen del cambio o dura para siempre, más pronto podemos sacar provecho de este inevitable hecho. La vida pasa en un abrir y cerrar de ojos y a veces solo al final del camino es que tenemos

Aquí sentada frente a la computadora me pregunto ¿Qué será de mi cuando todo esto pase?, no hago más que pensar en todo lo que quiero hacer y no puedo, porque así somos, cuando tenemos la alternativa, postergamos las cosas, sin entender o caer en cuenta de que quizás no tengamos ninguna otra oportunidad… Bueno

Madurar es un proceso a través del cual vemos una misma realidad de diferentes formas, los daños llevan consigo el aprendizaje y el uso de la experiencia adquirida a lo largo del tiempo. Sin embargo, si enfocamos la mirada a nuestro pasado, no es tanto el transcurrir del tiempo, el paso de los años, sino

La queja es la manera donde una gran cantidad de personas pueden comunicarse con mayor facilidad, pero debemos desprendernos de esa errónea concepción. De seguro se nos vendrá algún nombre a la cabeza de aquella persona que siempre se encuentra inconforme con cualquier situación y si no hay algún inconveniente, tiene una habilidad increíble para

Es complicado mantener la calma, pero de ello depende que podamos sacar de este proceso de inevitables cambios, lo mejor de nosotros. Debemos aprender a encontrar ese punto en el que ya no giramos en el medio del tornado sino estamos justo en ese lugar en el cual todo da vueltas alrededor de nuestro centro.

Debemos aprender a amarnos y ser felices, a encontrar en nosotros aquello que no hallaremos fuera y sobre todo a ser felices con lo que somos y lo que hacemos con nuestras vidas. Por diversos motivos nos hemos acostumbrado a buscar en los demás lo que nos cuesta un poco ofrecernos nosotros mismos. En especial

Cosas que debes hacer antes de que culmine este año Ciertamente cualquier momento es bueno para hacer un balance en nuestras cuentas, para cerrar ciclos y para colocar todo en orden para dar la bienvenida a un nuevo período. Pero el cierre de año, es sin duda uno de esos momentos considerados excelentes para hacer

Nuestra energía vital está en un ciclo de carga y descarga permanente. Sin embargo, cuando no tenemos un cuidado especial de ella, podemos vernos en un estado de agotamiento que va más allá de lo físico, simplemente porque estamos permitiendo drenajes que de golpe nos bajan esa energía vital. Cada uno puede dar testimonio de