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Meditacion

¿Qué es un mantra? Deepak explica el significado de los mantras sánscritos   La palabra “mantra” está compuesta por 2 partes: man, que es la raíz de la palabra “mente” en sánscrito; y tra, que es la raíz de la palabra “instrumento”

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Meditando naturaleza

Nirvana… un estado de conexión en 8 pasos De acuerdo a diversas tendencias espirituales, podemos sintetizar la definición de Nirvana como un estado de purificación en el que uno está más allá del mundo físico y puede experimentar cierta unión con el

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Una sencilla meditación para mantenerte alejado de la mala energía Imagina que comienzas tu día radiante, estás listo para enfrentar nuevos retos, te sientes capaz de todo y no importa si llueve o sale el sol, hoy será un gran día para

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Meditación para principiantes: 20 consejos para ayudar a calmar la mente. Ya estés buscando más paz o menos estrés en tu vida, la meditación podría ser exactamente lo que necesitas.   Para los principiantes, o las personas que están aprendiendo

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Lo que la meditación le hace a tu cerebr0 Si has adquirido el hábito de meditar, seguramente puedes hablar de los múltiples beneficios que esta costumbre ha traído a tu vida a nivel físico, mental, emocional e incluso quizá espiritual. Sin embargo, hasta hace poco no existían más que testimonios de quienes ejercen la meditación para comprobar

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Más meditación, menos medicación La palabra meditación tiene el mismo origen etimológico que las palabras medicina, médico, remedio, en la meditación sanamos nuestro cuerpo a través de nuestra alma, mientras que el resto están enfocadas solo a nuestro cuerpo. Podríamos

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Con los estudios se busca lo supremo, con la meditación se le encuentra La meditación es una de las herramientas más poderosas de las que disponemos los seres humanos, es a través de ella donde logramos de forma efectiva conectarnos

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importancia del silencio

7 formas en las que el silencio puede cambiar tu vida El ruido puede convertirse en una música de fondo que nos acompaña a lo largo de nuestra rutina cotidiana. Sin embargo, se ha demostrado que el ruido activa nuestro

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Consejos de meditación de Ravi Shankar Dejar la culpa a un lado, meditar en luna llena, meditar con los sentidos… Sri Sri Ravi Shankar es un líder espiritual indio, embajador de la paz y líder humanitario, que anda por el

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