El estrés es uno de los problemas más frecuentes en nuestra era moderna. Todo el mundo se queja del estrés, pero, ¿qué es el estrés? El estrés ocurre cuando tu mente se resiste a lo que es El estrés es un estado mental, que está pensando en forma continua en algo que no puede cambiar, […]
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El momento para ser feliz es éste Postergar la felicidad es una característica común en nosotros. Muchos se llenan la mente pensando qué evento debe ocurrir para ser felices. Pensando por ejemplo: “Seré feliz cuando me gradúe, cuando me independice, cuando cambie de trabajo, cuando me case, cuando tenga un hijo, cuando me divorcie”… en
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Crees que no me he dado cuenta de que dejaste de quererme? No es necesario que lo digas, solo basta me basta con sentir tu ausencia, verte a mi lado y sentirte lejos, notar como esquivas mis palabras y tu cuerpo no busca el mío, sino más bien otro espacio. No es necesario que me
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Todos perseguimos la felicidad. Es como la meta de nuestra vida, pero, ¿qué es la felicidad? ¿Es para todos los mismo? En éste artículo te contaremos de qué se trata la felicidad interna, cómo lograrla cada día. Ten en cuenta que la felicidad es un trabajo interno, que está en ti y no en el
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Amo demasiado, ¿estaré intoxicado de amor? Cuando nos encontramos sumergidos en una relación amorosa, en ocasiones pensamos que estamos dando más que la otra persona. Aquí es el punto en el que nos paramos y pensamos: ¿estaré yo amando demasiado? Posiblemente sí, pero es importante determinar qué quiere decir “amar demasiado”. Quizás nos estemos obsesionando
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Sé como un muerto Era un venerable maestro. En sus ojos había un reconfortante destello de paz permanente. Sólo tenía un discípulo, al que paulatinamente iba impartiendo la enseñanza mística. Luego de años de enseñanzas, un día el maestro se dirigió al discípulo y le ordenó: -Acércate al cementerio y, una vez allí, con toda
7 cosas que te mereces de tu relación de pareja Es difícil encontrar a nuestra “media naranja”, a nuestro compañero de viaje, a nuestro amor, pero también nuestro amigo. Son muchas las definiciones que le damos a esa persona especial, con la que queremos compartir el resto de nuestra vida. Pero, ¿qué pasa cuándo todo
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Todo llega en el momento preciso Nuestra vida es mucho más de lo que podemos ver, tiene una trascendencia y todo tiene una razón de ser. Cuando decimos que todo llega a su preciso momento, hablamos de que las cosas no suceden justo cuando queremos que ocurran, las cosas llegan cuando estamos preparados para recibirlas, nunca
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Barriendo las impurezas del corazón. Se trataba de un hombre mayor, que había recorrido años y kilómetros y que, en la búsqueda del camino espiritual, había topado con un monasterio perdido en la altiplanicie. Al llegar allí, tocó a la puerta y pidió a los monjes que le permitieran quedarse a vivir en el
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No llevaré más esta carga… Te perdono y me libero Qué mágica herramienta nos ha sido concedida y con que poca frecuencia la aplicamos… El perdón es uno de los actos más liberadores que existe, con él descargamos una pesada carga que nos genera sufrimiento, angustia, rabia y un sinfín de sentimientos y emociones que
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