Hay varios secretos que ocultan las personas que pasan por ansiedad, porque sufrir de ansiedad implica múltiples cosas, aparte de sentir toda la sintomatología bastante desagradable que la acompaña, enfrentarse a ciertos hechos que muchos prefieren esconder, antes de mostrarse sin miedos, en especial para no ser rechazados, no ser tildados de enfermos mentales o […]
5 secretos detrás de quienes sufren de ansiedad Leer más »
Si te sientes en una posición en la que lo que recibes no llega a ti de forma espontánea, sino por el contrario, es forzado, no mendigues por esa atención, es lo más parecido a migajas de amor, tómate la libertad de evaluar en dónde estás ahora y qué tipo de amor deseas tú en
Nunca mendigues atención y mucho menos amor… Leer más »
Desde siempre nos han tratado de vender la idea de que somos seres que necesitan ser incompletos, que necesitan de otros para estar completos… Que en alguna parte esa esa media naranja a nuestra medida, creándonos esa sensación de vacío y de que solo cuando demos con ese pedazo que nos falta, estaremos bien… Y
Estoy completo, no soy la mitad de nada ni de nadie Leer más »
La bondad nunca deber ser asociada con soportar conductas inapropiadas, con callar ante quien se comporta de manera injusta con nosotros, con estar a pesar de no ser valorados… Las buenas personas tienen derecho a decir no, no tienen que aceptar todo, para no sentirse mal o para no correr el riesgo de distorsionar su
Decir no, no te hace una mala persona Leer más »
Muchas veces te quedas sumergidos en algo que te aleja de ti ¡aléjate de esa situación! porque llegaras a un punto donde ya no podrás reconocerte, no recordaras lo que eres, ni cuál es tu estado natural. Por eso lo primero que debes hacer es recordar que eres un ser maravilloso y único y que
Aléjate de cualquier cosa o persona que te aleje de ti Leer más »
Muchos se creen que pueden opinar de mi vida y mi viaje, por lo poco que pueden apreciar desde sus ojos, y con ojos no me refiero solo a los globos oculares, sino a la realidad que hay tras ellos, que solo le pertenece a esa persona. Tomamos decisiones, nos comportamos de una manera determinada
Mi viaje no lo entenderas si no has recorrido mi camino Leer más »
La actitud con la vemos la vida, cómo interpretamos cualquier cosa que nos ocurra y cómo integramos cada elemento a lo que somos es lo que realmente marca la diferencia en todo lo que representa nuestra experiencia vital. A veces nos preocupamos por cosas que no aportan mucho valor, pero que en nuestra mente van
Tu actitud es lo más importante de todo lo que llevas Leer más »
Cuando entendemos que las críticas de los demás son un reflejo de su realidad, más que de la nuestra, dejamos de tomarnos tan en serio lo que puedan decir acerca de nosotros. La gente siempre tiene algo que opinar, incluso cuando no lo dicen, nuestra mente está acostumbrada a evaluar casi de manera constante lo
Las críticas te afectarán tanto como tú dejes que te afecten Leer más »
Conscientemente tener personas que sumen cosas positivas en la vida, puede resultar un deseo común de la humanidad. Sin embargo, cuando nos vamos a la práctica, nos damos cuenta de que muchas veces estamos en un completo desbalance, que nos encontramos rodeados de personas que no aportan algo positivo, sino que por el contrario, pareciesen
En mi vida quiero personas que sumen, no que resten Leer más »
El tiempo es quizás lo más valioso que tenemos, por eso no podemos desperdiciarlo, no sabemos cuánto tiempo nos queda y no podemos aplicar alguna pausa cuando pensamos que no lo estamos invirtiendo de la mejor manera. Evidentemente el considerar el tiempo como desperdiciado, es algo totalmente relativo y dependerá de cada quien. Pero en
Prometo no desperdiciar ni 1 minuto de mi vida Leer más »
