7 tipos de vampiros emocionales Hay personas que nos chupan la energía, que en vez de alegrarnos nos llenan de pesimismo. Si notas que con determinadas personas tu energía se ve como “robada” probablemente estés rodeado de vampiros emocionales. Pero, identificarlos a veces es difícil. Normalmente, nos damos cuenta cuando es demasiado tarde. Esto es […]
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Es común que el ser humano experimente diversas emociones fuertes, sobre todo cuando hay desequilibrios. Entre ese tipo de emociones se encuentra el enojo, y es que es inevitable llegar a sentirlo en algún momento de la vida cuando existen circunstancias que de alguna u otra forma generan cierta incomodidad. Sin embargo, cuando el enojo
Entrevista a un médico tibetano (ayurvedico): Lama Tulku Lobsan – Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad? – Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que me hable ni me explique qué le pasa. Un doctor de medicina tibetana experimentado, solo con que
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La amistad es un regalo de la vida, que nos permite albergar en nuestros corazones a personas que no necesitan están presentes físicamente para hacerse sentir en nuestras vidas. Un verdadero amigo puede encontrarse muy lejos físicamente de nosotros, pero resultar más cercano que los que nos rodean. La amistad no tiene limitaciones de fronteras,
Amistad es también estar separados sin que nada cambie Leer más »
Esta vida es muy corta, decide con el corazón Hoy te invito a hacer este ejercicio: Imagina por un momento que una puerta de un carro ha pisado tu mano, el dolor es tan intenso que acudes a centro hospitalario, estando allí te hacen todos los exámenes y ejecutan todos los procedimientos que amerita el
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El papel protagónico de todos los hijos Las madres primerizas se convierten rápidamente en foco de atención para otras mamás, algunas por curiosidad, otras ansiosas por compartir su experiencia y otras sencillamente por solidaridad. Una vez superada la etapa posnatal y período de adaptación madre-hijo, muchas veces, surge la pregunta de madre a madre: ¿y
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CUENTO BUDISTA SOBRE EL BIEN Y EL MAL Un rico joyero invitó a un monje a viajar con él y tuvo la oportunidad de oír el Dharma. Hace mucho tiempo, en la India, vivió un joyero muy rico, de nombre Pandú. Cierto día en que se dirigía en su carruaje hacia la ciudad de Varanasi,
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Sonidos para meditar Hemos hablado de la meditación como la vía para calmar y observar nuestra mente, proceso mediante el cual obtenemos un incontable número de beneficios. Existen muchas técnicas para llegar al estado meditativo, algunas más dinámicas y otras que se manejan mejor a través de mayor quietud, principalmente en estas últimas, podemos utilizar
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Mi amor por ti ha llegado demasiado lejos A veces amamos tanto a nuestra pareja que no somos conscientes de que nos olvidamos de nosotros mismos. Esa persona empieza a ser el centro de nuestra vida, todo está hecho para ella y con ella. Pero, ¿qué ocurre con nosotros? Cuidarnos es indispensable para poder amar
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Cuando entendemos que las críticas de los demás son un reflejo de su realidad, más que de la nuestra, dejamos de tomarnos tan en serio lo que puedan decir acerca de nosotros. La gente siempre tiene algo que opinar, incluso cuando no lo dicen, nuestra mente está acostumbrada a evaluar casi de manera constante lo
Las críticas me afectarán tanto como yo deje que me afecten Leer más »
