Meditar es una actividad relajante y purificadora que cualquier persona puede realizar, sin importar sus creencias, religión o rango de edad. Te comento que también puedes enseñar a tus hijos desde muy pequeños a practicar la meditación y así toda tu familia se beneficie de esta práctica. En este artículo te enseñaremos cómo aprovechar los …
Aprende a meditar con tu familia en 5 sencillos pasos Leer más »
Las familias más bonitas son las que cuidan sus lazos desde el amor y el respeto Aunque no lo parezca, las relaciones de las familias suelen ser una de las más complejas en la vida, no es fácil sobrellevar las situaciones familiares, ser empático, respetuoso del proceder de los demás y aprender a aceptar a todos …
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Qué hacer cuando tenemos una familia mala vibra… La familia tiene un rol trascendental en nuestra vida, son parte de nosotros y nosotros de ella, aunque muchas veces no encontremos nuestro lugar en ella. La familia es el primer lugar donde nos desarrollamos y buscamos apoyo cuando lo necesitamos; sin embargo, es también el lugar …
Si tienes una familia mala vibra, debes hacer esto Leer más »
Pase lo que pase, el calor de la familia no se consigue en otra parte… No todas las personas son familiares, muchas veces no somos tan afines de algunas personas y no se disfruta el espacio familiar, en otros casos, los más comunes, la familia nos brinda un espacio de encuentro inigualable, un calor propio …
El calor de la familia no se consigue en otra parte Leer más »
Ama y acepta a tu familia tal cual es, si esperas recibir lo mismo Muchas veces te sientes frustrado y decepcionados de tu familia, existen infinidades de cosas que quieres cambiar, modificar o simplemente no tener nada que ver con determinadas situaciones, de allí que muchas personas argumentan “tu familia no la escoges”, sin embargo, …
Cortar con mandatos familiares y sociales, es un acto de amor propio ¿Cuántas personas no se encuentran viviendo vidas que sencillamente no les pertenecen, adaptados a los mandatos impuestos por la sociedad o bien llevados de la mano por mandatos familiares? ¿Cuántas personas no se sienten atrapadas en un vida que no coincide en absoluto …
Corta con mandatos familiares y sociales por tu amor propio Leer más »
La familia: Vínculos no elegidos para aprender a amar Las relaciones de familia pueden ser complicadas, muchas veces no logramos conciliar nuestra vida en total armonía con la familia, tenemos desacuerdos, diferencias, intolerancia, prejuicios, quejas, discusiones y un sin fin de cosas que emergen en el amor de familia. El lugar donde nacen los niños …
La familia: Vínculos no elegidos para aprender a amar Leer más »
Llevar una vida saludable no se logra de un día para el otro: requiere de un gran cambio en nuestra rutina. Mucho más si se trata de inculcar hábitos saludables para toda la familia: ¡debemos ayudarnos entre todos! Pero, como todo, por algo se empieza: estos 10 tips para una vida más saludable en familia …
