Cuando es momento de partir “Y llegó el día en que el riesgo que corría por quedarse firme dentro del capullo era más doloroso que el riesgo que corría por florecer”. Anaïs Nin Este mensaje está dirigido a todos aquellos que tienen, por alguna razón, que separarse de algo o alguien, que despedirse, que […]
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Cómo superar un mal momento Todos tenemos malos momentos, pues no podemos estar siempre bien. No importe lo que cause ese mal momento que puede ser duradero o tan solo momentáneo. El reto está en poder superarlo de la manera más eficaz. Porque no será el único mal momento por el que pases. Porque se
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Yoga: Ejercicio para el Alma El Yoga es una disciplina mágica que en lo personal siempre digo que es lo que me mantiene cuerda, el yoga genera en mi vida el equilibrio necesario para afrontar todo aquello que ante mis ojos es un problema, una dificultad o una oportunidad de crecimiento, y sí, no exagero, mi
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Vive la vida a tu manera, pero respeta siempre la manera de los demás El privilegio de una vida es ser quien eres. Joseph Campbell ¿Cuántas veces no hemos escuchado decir que la vida es una sola y hay que vivirla al máximo? ¿Realmente pensamos que la vida es una?… reflexionemos. Tenemos infinidad de
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Escucha con amor – Cuento Tibetano En el “Techo del Mundo” (Tibet) un peregrino, con motivo de una larga peregrinación a uno de los santuarios más sagrados, encontró tres cráneos. La noticia se extendió por todas partes y llegó hasta el rey. Los tres cráneos se habían encontrado juntos y nadie sabía de su procedencia.
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No esperes milagros, solo abre tus ojos ante ellos Ser hermoso significa ser tú mismo. No necesitas que los demás te acepten. Necesitas aceptarte a ti mismo. Thich Nhat Hanh ¿Por qué nos resulta tan complicado asumir el milagro de nuestra existencia?, nos enfrascamos en ver los milagros como hechos extraordinarios con muy pocas
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La Sabia Voz Del Vacio- Cuento Tibetano Un lama impartía enseñanzas a los monjes y novicios del monasterio. Siguiendo la doctrina del Buda, ponía especial énfasis en captar la transitoriedad de todos los fenómenos, así como de aquietarse, retirarse de los pensamientos y, en meditación profunda, percibir en el glorioso vacío interior la voz de
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Haz amigos y ¡consérvalos! Parece mentira que en una sociedad tan conectada, tan llena de posibilidades para comunicarse continuamente, a cualquier hora, a cualquier segundo, aún haya mucha gente que se sienta sola. Quizás no estemos usando las nuevas tecnologías como debiéramos. Quizás tanta conexión nos esté desconectando de nuestros verdaderos amigos. Actualmente, tenemos multitud
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No te aferres a “lo que pudo ser” Lo que pudo ser, solo vive en nuestra mente, es una ilusión, a la cual muchas veces nos aferramos de forma enfermiza, sobre todo cuando se siente que todas las condiciones estaban dadas para que eso que pudo ser, efectivamente fuese. Es importante entender qué es lo
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Una vida saludable integra una mente sana, con un cuerpo sano y un alma contenta. A veces no nos damos cuente de qué es lo que nos está afectando negativamente y no nos permite sentirnos bien. Acá te dejamos una lista de las cosas que debes dejar de hacer para reconectar con tu estado natural,
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