Tag: Ansiedad
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Miedo a recaer en la ansiedad Cualquiera que haya tenido problemas de ansiedad y haya logrado superarlos con cualquier técnica, puede tener cierto temor a verse expuesto nuevamente a los desagradables síntomas de la ansiedad. El día de hoy queremos

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Controlar la ansiedad va más allá de un ansiolítico Quienes han sufrido de ansiedad en cualquiera de sus formas, podrán haber recurrido con o sin recomendación médica al uso de fármacos, bien sea ansiolíticos, recaptadores de serotonina, antidepresivos o alguna

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Cuando dejes de ver la ansiedad como tu enemiga, ella dejará de frecuentarte La ansiedad, como solo los que la padecen la conocen, representa sin duda un visitante indeseable. Su presencia se siente casi como el ultraje del cuerpo, del

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Solo aceptando la ansiedad podrás dejar de padecerla Todo el que ha sufrido de ansiedad, conoce lo desagradable que puede ser su presencia en sus vidas, mostrándose como un enemigo que amenaza con desequilibrarlo todo, a un punto tal de

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Carta abierta a los afectados por mi ansiedad Escrito por Nicolle Hook Me gustaría empezar aclarando una cosa. Cuando hablo de ansiedad, no solo me refiero a mis miedos o a las situaciones que me ponen nerviosa. Me refiero al

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Aleja la ansiedad de tu vida… Podemos pensar que la ansiedad es una condición especial, que llega a ciertas personas únicamente, no nos damos cuenta, que todos somos propensos a sufrir estados de ansiedad, especialmente por la manera en la

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Carta de la ansiedad para ti ¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Digo, sé que sientes horrible cada vez que aparezco, que te desesperas

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La ansiedad asociada a las heridas emocionales El sufrir de ansiedad no es nada agradable para ninguna de las personas que lo padecen. En cualquiera de sus formas, la ansiedad puede transformarse en el peor enemigo de cada quien, si

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La ansiedad no tiene que ser una compañera de vida La mayoría de nosotros de alguna manera se ha topado en al menos un momento de su vida con la ansiedad, desde su menor concentración hasta la cúspide de sensaciones

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El antes y el después de presentar trastornos de ansiedad Ciertamente solo quien ha sufrido de algún tipo de trastorno de ansiedad, entiende el punto de inflexión que representa la manifestación de la ansiedad en sus vidas en cualquiera de

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